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跳拉丁舞的八种风情、三个要素和八点禁忌发布时间:2020-03-04 10:02 浏览:

  浪漫--从某种意义上来说,拉丁舞是一个男女两性的能量交流。如何用一种关系、用一种生 命、用一种身体的方式很美地表达出来,是拉丁舞核心的东西。

  激情--拉美的人说,在这一场舞蹈之后你会发现地板上有一种被爱灼伤过的痕迹。

  多元◆●△▼●--拉丁舞蹈的概念实际上囊括了体育、时尚、舞蹈、戏剧、幽默等等,像精致美好的服装服饰也是拉丁舞蹈的一部分。

  快乐--人最美丽的时候就是心情最快乐的时候,自己做自己愿意做的事情。当都市生活的高压令你感到精神疲惫的时候,不妨听听拉丁音•□▼◁▼乐,让自己身体律动起来,这样可能给你▲★-●带来一段欢愉。

  自由--如今风行世界的拉丁舞,它在服装和舞技上更为随意,不需要固定的舞伴,舞姿也更为热烈奔放;与迪斯科相比,它又多了高雅的气质;比起探戈、华尔兹,它少了束缚感而更具“▲●…△煽动性”的风情与活力。

  感动--伦巴不像恰恰、桑巴那样热情奔放、激情□◁四射,但它能让你●走进你心里面,通过你的眼睛看到别人的内心世界,它的音乐非常感◇…=▲人,有很强的张力。

  动人的音乐--拉丁是煽情的音乐,比如伦巴,它是一种很完美的音乐,情感的音乐,他们自己都可以律动起△▪▲□△来。

  完美的体形--听着拉丁音乐去律动,整个精神与肉体都◇=△▲在律动的时候,你会觉得这是最好的运动,也可以给你带来最好的体形。

  灵魂:当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。

  性感:拉丁舞所表达出的肢体语言必须是性感的,大部分的舞种皆表现出二人互相吸引或互相欣赏的动作,因此在表现上应通过音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达,教练会一遍一遍地强调:“一定要很性感!拉丁舞是非常性感的舞蹈。”

  平衡:所有的平衡动作皆由身体中心向外发出,在连续旋转时,速度应由慢渐快再渐慢,重心在张开的双足之间,不可太前或太后,脚部的移动不可过大或过小,为了身体的平衡,应不断地练习找出适当的步位。

  舒展挺拔,大方优雅的形体,常常能令人赏心悦目,同时也能提升舞者自身的自信心,跳舞时,舞者需要保持▪▲□◁抬头、挺胸、收腹、立腰、要做到肩放平、膝放松、大腿和臀部夹紧上提的姿态。只有起舞时做到这些,舞者的形体,舞姿才会越来越美。

  初学的舞友们常常想在最短的时间学会很多动作和组合,表现为追求数量和进度,因此常常导致学到的动作不够规范标准,很难◆◁•做到足够好看,而且纠正起来会比较困难,因此,劝谏各位舞友在初学时应该深刻重视基本◆▼功,精雕细琢,循序渐进。

  看高阶选手在表演时,常常觉得他们他们跳起来很轻松,因此会误以为跳的漂亮,是一件很easy的事,孰不知,他们看似灵活的跳跃,飘逸的旋转来△▪▲□△自长年累月练功房的勤学苦练,才能在表演时显得潇洒自如。

  对于拉丁重要的就是看舞者之间的配合,只有一方跳的好并不算好,如果能在身高、形体、舞感、表现力及相互配合的过程中能协调一致,才是最佳拍档。刚开始时很容易有“舞伴不适”的困扰,便采取频繁换人的战术,长期处于适应舞伴的状态中,导致技术动作学习停◇•■★▼滞不前,因此,需要☆△◆▲■提前全面刻观、谨慎的选择◁☆●•○△合适自己的舞伴,并在学习和实践的过程中逐步适应TA.

  没有混舞蹈主要表现在舞蹈没有情感表达,只是单纯的技术动作组合,如果你跳的舞蹈连你自己都感动不了,就更不用提感染观众了,因此习舞者也多应该深入生活,丰富自己的情感体验,这样才能更好的理解作品,编排作品或表达作品。

  舞蹈是配合音乐一起来传达内心的情感,可以说音乐是舞蹈的灵魂,跳的好的人,音乐修养都非常高,似乎音乐的每一个音符他都能用动作表达出来。因此在学★▽…◇体育舞蹈时,要培养自己的音乐习★◇▽▼•惯,做到能深刻体会音乐风格与舞种风▼▼▽●▽●格、表现音境的内在联系。

  对照是说要和自己作对照,跳舞时多观察镜子里自己的动作,有的时候会误以为★-●=•▽自己表达出来了,但让第三者从表面看,他可能并○▲-•■□没有看到,因此学习者需要多对照镜子纠正自己。

  好的老师犹如海上的灯塔,他能用自己丰富的积累,高格局的视角,一眼看出你的不足和错误之处,能将技巧传授与你,不仅能让你避•●免走弯路,还能帮你发掘你的潜能!返回搜狐,查看更多

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